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Schiedsrichter – Fouls und Kampfgericht beim Basketball

Schiedsrichter beim Basketball Wie bei so ziemlich jeder Sportart, gibt es auch im Basketballsport Schiedsrichter und ein Kampfgericht, die über Fouls und Strafen entscheiden. Beim Basketball gibt es einen ersten und einen zweiten Schiedsrichter. Beide Schiedsrichter leiten übereinstimmend mit dem Kampfgericht die Partie. Bei einer Regelübertretung unterbrechen die Schiedsrichter das Spiel mit einem Pfiff und

Tennis – Saisonvorbereitung für die ganze Familie

Wenn ein Familienmitglied Tennis spielt, greift das in der Regel zwangsläufig auf die ganze Familie über. Im Gegensatz zur weitverbreiteten Meinung ist Tennis nämlich keine Einzelbeschäftigung, sondern durchaus ein Mannschaftssport – zumindest im erweiterten Sinne. Neben der Möglichkeit im Team ein Doppelmatch zu spielen, kommt der Mannschaftsaspekt jedoch vor allem beim Training zur Geltung. Egoismus

Sport in der Traditionellen Chinesischen Medizin

Allgemein besteht die Meinung, dass Sport ja gesund ist. Was aber hält die TCM von dieser Aussage? Die TCM ist auf dem Vormarsch Die TCM als ganzheitliche Alternativmöglichkeit zur Ergänzung der modernen Schulmedizin gewinnt einen immer weiter wachsenden Stellenwert und ist mittlerweile auch in unseren Breitengraden aus der Alternativmedizin nicht mehr wegzudenken. Umso größer wird

Fitness gewinnen und kontrollieren mit einem Schrittzähler

Laufen ist gesund – das dürfte mittlerweile jedem geläufig sein. Dabei gibt es unterschiedliche Motivationen zu laufen. Einige tun es, weil Sie sich in Form bringen möchten oder die bereits gewonnene Fitness erhalten möchten und wieder andere tun es rein aus Freude am Laufen. Experten raten am Tag etwa 10.000 Schritte um der Gesundheit etwas

Die richtige Ernährung für Sportler

Kann Bier den Sportlerdurst löschen? Immer mehr Menschen betätigen sich in ihrer Freizeit sportlich. Sie sehen die körperliche Ertüchtigung als einen Ausgleich für ihre berufliche Tätigkeit und als ausgezeichnete Möglichkeit, etwas für ihre Gesundheit und ihren Körper zu tun. Aber ohne die richtige Ernährung verpuffen die positiven Aspekte des Sports. Aber wie setzt sich eigentlich

Damit Ihr Fahrrad wie von selbst läuft

Sie verlangen Ihrem Fahrrad im Alltag so einiges ab. Wenn Sie Ihren Drahtesel in Schuss halten, bedankt er sich mit Haltbarkeit, Belastbarkeit und ruhiger Fahrt. Kleinere Reparaturen können die meisten von Ihnen ruhig selbst durchführen. Die Standardausrüstung fürs Fahrrad Wenn Sie keine Lust haben zum Händler zu fahren oder unterwegs mal einen Platten haben, sollten

Schneidertag: So erhöhen Sie die Fangchancen

Selbst die beste Angelausrüstung und verlockendsten Köder schützen Angler kaum vor einem Schneidertag. Dies ist umso ärgerlicher, wenn bei anderen Anglern in derselben Zeit große Fänge angebissen haben. Damit Schneidertage aber eine Seltenheit bleiben, lohnt es sich, die Angelstelle sorgfältig auszuwählen als auch auf eine qualitative Angelausrüstung Wert zu legen, die auf die unterschiedlichen Gewässer

Boule Spielregeln einfach erklärt

In der Regel spielen beim Boule zwei einzelne oder mehrere Spieler in gleich großen Gruppen gegeneinander.  Insgesamt gibt es vier Formationen, Die Doublette. Hiebei spielen jeweils zwei gegen zwei Spieler. Jeder der Spieler hat jeweils drei Bälle. Bei der Triplette spielen jeweils drei Spieler gegen drei. Jeder der Spieler hat zwei Kugeln. Bei der Quadrette

Erlebnis Stadionbesuch – Spaß rund um den Fußball

Moderne Familienausflüge gehen heute zum Bundesligaspiel Die Zeiten, als sich allenfalls eine Handvoll fanatisierter Anhänger in die Stadien der Fußballmannschaften verloren haben, sind lange vorbei. Fußball boomt in Deutschland wie kein anderer Sport. Immer mehr Familien entdecken ihre Liebe für das Ballgekicke und strömen in die Stadien. Ob Spiele von Nachwuchsmannschaften, Frauenfußball, Begegnungen regionaler Vereine

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