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Sportler, Haare und Haarentfernung

Es ist kein Geheimnis, dass sich viele Sportler ihren Körper rasieren. Aber wieso? Ist es für Leistungszwecke oder ist es einfach eine persönliche Vorliebe? Die Rasur hat Vor- und Nachteile, und letztendlich ist es eine Entscheidung, die jeder Athlet für sich selbst treffen muss. Hier werfen wir einen Blick auf die Gründe, warum sich manche

Faszination Fußball – warum Fußball mehr ist als nur Sport

Fußball fasziniert insbesondere in unseren Breitengeraden viele Menschen. Und so verwundert es kaum, dass nicht nur Welt- und Europameisterschaften bei vielen beliebt sind, sondern auch die wöchentlichen Ligaspiele sowie Europa und Champions League Spiele. Und natürlich darf man auch nicht vergessen, dass es gerade in Europa viele aktive Spieler in Vereinen Hobbykicker gibt. Aber woher

Schick trotz Sportmode

Sportmode wird immer mehr zu einer Mode Style Von der Arbeit nach Hause kommen und erst einmal die Jogginghose anziehen, so sieht es bei den meisten Bürgern aus. Wer dann noch einmal raus muss, macht sich noch einmal die Mühe und zieht sich noch einmal um. Die lässige Sportmode kann man jedoch auch im Alltag

Mountainbike versus E-Bike – Was ist die bessere Entscheidung?

Steht der Neukauf eines Fahrrads an, ist es eine Grundsatzfrage, ob es ein E-Bike oder klassisches Mountainbike werden soll. Beide Fahrrad-Typen haben ihre Daseins-Berechtigung, könnten aber unterschiedlicher nicht sein. Während das Mountainbike für den sportlich ambitionierten Fahrer für Geländetouren über Stock und Stein das richtige ist, das E-Bike durch seine Vielseitigkeit für jeden Einsatzbereich denkbar.

Yoga als Burn Out Prävention

Yoga gegen die Volkskrankheit Burnout In den letzten Jahren zeigen immer mehr Studien, dass mit Hilfe der indischen Bewegungslehre des Yoga auch bei psychischen Erkrankungen viel erreicht werden kann. So können die Figuren des Yoga, die sogenannten Asana, dazu beitragen, Stress, Depression und Burnout zu vermeiden oder bei der Therapie der genannten Erkrankungen mitzuwirken. Der

Fit und Gesund mit der Vibrationsplatte

Fett weg mit der Vibrationsplatte Vorteilhaft für Personen die trainieren wollen, ohne dabei an die Leistungsgrenze gehen zu müssen. Dieses Gerät reduziert Gewicht und kräftigt dabei die Rückenmuskulatur und weitere Muskelgruppen. Doch ganz so einfach, durchrütteln lassen und schon ist man nach mehrmaliger Verwendung Mr. Bodybuliding, ist es nicht. Auch hier gilt, ohne Fleiß kein

Pedelec oder E-Bike – was ist der Unterschied?

Wer ein Elektrofahrrad kaufen will, der wird sich zunächst ausführlich über das Thema informiere. Mit umfangreichem und fundiertem Wissen zu dem Thema lassen sich teure und frustrierende Fehlkäufe vermeiden und man hat lange Zeit Freude an dem neuen Elektrofahrrad. Bei der Suche nach Informationen wird man die eine oder andere Bezeichnung lesen, mit der man

Schiedsrichter – Fouls und Kampfgericht beim Basketball

Schiedsrichter beim Basketball Wie bei so ziemlich jeder Sportart, gibt es auch im Basketballsport Schiedsrichter und ein Kampfgericht, die über Fouls und Strafen entscheiden. Beim Basketball gibt es einen ersten und einen zweiten Schiedsrichter. Beide Schiedsrichter leiten übereinstimmend mit dem Kampfgericht die Partie. Bei einer Regelübertretung unterbrechen die Schiedsrichter das Spiel mit einem Pfiff und

Tennis – Saisonvorbereitung für die ganze Familie

Wenn ein Familienmitglied Tennis spielt, greift das in der Regel zwangsläufig auf die ganze Familie über. Im Gegensatz zur weitverbreiteten Meinung ist Tennis nämlich keine Einzelbeschäftigung, sondern durchaus ein Mannschaftssport – zumindest im erweiterten Sinne. Neben der Möglichkeit im Team ein Doppelmatch zu spielen, kommt der Mannschaftsaspekt jedoch vor allem beim Training zur Geltung. Egoismus

Sport in der Traditionellen Chinesischen Medizin

Allgemein besteht die Meinung, dass Sport ja gesund ist. Was aber hält die TCM von dieser Aussage? Die TCM ist auf dem Vormarsch Die TCM als ganzheitliche Alternativmöglichkeit zur Ergänzung der modernen Schulmedizin gewinnt einen immer weiter wachsenden Stellenwert und ist mittlerweile auch in unseren Breitengraden aus der Alternativmedizin nicht mehr wegzudenken. Umso größer wird

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