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Fußball-Boom und mehr Fan in Deutschland

Attraktivität der beliebtesten Sportart in der Bundesrepublik steigt weiter Es ist der 17. Mai 2014. Als Berlin an diesem Tag erwacht, ist der Alexanderplatz, nein, die gesamte Innenstadt in ein Meer aus gelbschwarz und rotweiß gekleideten Menschen getaucht. Zehntausende Fans von Borussia Dortmund und Bayern München belagern die Straßen und Plätze der Hauptstadt, in der

Die richtige Fitness Ausrüstung für die nasse Jahreszeit

Frühling und Sommer sind die besten Jahreszeiten für den Fitness-Sport? Mitnichten – mit den richtigen Mitteln stehen Herbst und Winter diesen nicht nach. Zugegeben, der Herbst lockt mit seinen vielen Stürmen, Wind und Regen nicht gerade nach draußen – doch mit der richtigen Ausrüstung braucht man von September bis Dezember nicht auf Outdoor-Sport verzichten. Gerade

Wer hart trainiert, soll auch gut essen

Jeder Sportler braucht eine gesunde Ernährung Das klingt nach einem alten Sprichwort, ist aber trotzdem aktuell wie nie zuvor. Gemeint ist dabei allerdings nicht einfach, dass man Unmengen an Essen in sich hineinschaufeln sollte, sondern bei der Ernährung auf eine hochwertige Zusammenstellung achtet, damit das Training auch seine optimale Wirkung entfalten kann. Der Körper braucht

Frisbee Golfen oder Discgolf

Frisbee Golfen bzw. Discgolf hat ähnlich wie beim Golf einen vorher festbestimmten Abwurfpunkt  (Fachbegriff: Tee). Das Ziel ist es mit so wenigen Würfen, wie möglich, den Frisbeekorb zu treffen. Der Vorteil dieser Sportart ist, dass diese nicht auf eigene Plätze angewiesen ist, sondern überall gespielt werden kann, z. B. öffentliche Sport- und Grünanlagen. Um beim Discgolf

Tipps für bessere sportliche Leistungen

Beim Sport kommt es auf die richtigen Vitalpilze an Wer Sport treibt, möchte natürlich gern gute Leistungen erzielen. Dass dazu eine optimale Ernährung wichtig ist, ist Sportlern zwar längst bekannt. Es gibt allerdings inzwischen noch einen neuen Trend in der Sportlerernährung, der richtig gemacht zu weiteren Leistungssteigerungen führen kann. Dabei handelt es sich um Vitalpilze

Skaterhockey – der Sommersport

Auch im Sommer muss man Eishockey nicht missen, denn die artverwandte Sportart „Skaterhockey“ bringt den gleichen Spaß beim Spiel. Inline Skaterhockey war anfangs in den Vereinigten Staaten von Amerika populär und schwappte bereits während der 80er Jahre nach Europa.  Sechs Jahre später sollten die ersten Turniere folgen. Skaterhockey ist nicht gleich Skaterhockey Im Sprachgebrauch haben

Der ideale Sportschuh – gibt es den überhaupt?

Vielfach wird gerade bei Schuhen eher auf das Design geachtet, als auf die richtige Passform. Es ist daher kaum ein Wunder, wenn viele über schmerzende Füße, Blasen und ähnliches klagen. Während Blasen an den Füßen noch offensichtlich sind, können andere Leiden lange unbemerkt bleiben. Dabei gibt es einfache Faustregeln für gut passende Schuhe – sie

Die besten Rollerblade-Anfänger Tipps

Bladen macht jung und alt Spaß Wer Schlittschuhfahren kann tut sich mit Rollerblades wesentlich einfacher als Anfänger. Doch wer von dieser Wintersportart keine Ahnung hat, wird doch etwas Zeit investieren müssen, um den Umgang mit Rollerblades zu erlernen. Am Anfang haben alle Anfänger jedoch mit den gleichen Fragen zu kämpfen, wie z. B. was es

Das Eurobiggame Paintball Event

Das Eurobiggame zählt zu den die größten Paintball Events überhaupt. Dabei hat das Game ganz klein angefangen.  Bei der ersten Veranstaltung 1996 war es sogar nur eine Handvoll Spieler. Das Eurobiggame erfreute sich so großer Beliebtheit, sodass über die Jahre mehrmals die Location gewechselt werden musste, weil der Platz für so viele Spieler nicht ausreichte.

Spiel und Sport für die ganze Familie

Freude an der Bewegung in der Familie schützt vor Krankheiten Freude an der Bewegung ist das A und O, um langfristig gesund zu bleiben. Immer mehr neue Erkenntnisse haben bekannt gemacht, wie wichtig die Freude an sportlichen Aktivitäten und anderen Formen der Bewegung für die Gesundheit erwachsener Menschen ist. Ganz junge Studien beweisen sogar, dass

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