Fitness Archive

Schiedsrichter – Fouls und Kampfgericht beim Basketball

Schiedsrichter beim Basketball Wie bei so ziemlich jeder Sportart, gibt es auch im...

Tennis – Saisonvorbereitung für die ganze Familie

Wenn ein Familienmitglied Tennis spielt, greift das in der Regel zwangsläufig auf die...

Sport in der Traditionellen Chinesischen Medizin

Allgemein besteht die Meinung, dass Sport ja gesund ist. Was aber hält die...

Fitness gewinnen und kontrollieren mit einem Schrittzähler

Laufen ist gesund – das dürfte mittlerweile jedem geläufig sein. Dabei gibt es...

Die richtige Ernährung für Sportler

Kann Bier den Sportlerdurst löschen? Immer mehr Menschen betätigen sich in ihrer Freizeit...

Die richtige Fitness Ausrüstung für die nasse Jahreszeit

Frühling und Sommer sind die besten Jahreszeiten für den Fitness-Sport? Mitnichten – mit...

Wer hart trainiert, soll auch gut essen

Jeder Sportler braucht eine gesunde Ernährung Das klingt nach einem alten Sprichwort, ist...

Tipps für bessere sportliche Leistungen

Beim Sport kommt es auf die richtigen Vitalpilze an Wer Sport treibt, möchte...

Der ideale Sportschuh – gibt es den überhaupt?

Vielfach wird gerade bei Schuhen eher auf das Design geachtet, als auf die...

Die besten Rollerblade-Anfänger Tipps

Bladen macht jung und alt Spaß Wer Schlittschuhfahren kann tut sich mit Rollerblades...

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